De Fietscoach & Wandelcoach
Je hebt het gevoel dat er iets moet veranderen aan de huidige situatie en je wil dat bereiken door jouw talenten, capaciteiten en vaardigheden optimaal te benutten. Als fietscoach – wandelcoach kan en wil ik jou hierin graag ondersteunen. Het werkgebied van deze Fietscoach – Wandelcoach beslaat een groot deel van Noord-Oost Brabant en Noord Limburg
Fietscoach – Wandelcoach, helpt jou met:
De zon schijnt voor iedereen, maar hoe kan ze jou vinden als je zelf door de schaduw kruipt?
- Het omgaan met conflictsituaties,
- Leren om doeltreffender te communiceren,
- Ondersteuning bij persoonlijke ontwikkeling,
- Rouwverwerking, het verwerken van een verlies,
- Stellen van haalbare doelen, zowel privé als zakelijk,
- Balans tussen werk en privé te herstellen / verbeteren,
- Voorkomen / herstellen van oververmoeidheid, overspannenheid of burn-out,
Niemand heeft een coach nodig, maar iedereen kan er een gebruiken.
Wat zijn de uitgangspunten bij coaching door de fietscoach – wandelcoach?
Als wandelcoach – fietscoach help ik jou de ruimte voor jouw persoonlijke ontwikkeling te vinden. Jouw ambities en dromen voor de toekomst zijn het punt waar we samen naar toe gaan werken. Eventuele belemmeringen die we tegenkomen pakken we aan. Dit alles niet vanuit wat je denkt of dacht te moeten, maar vanuit jouw eigen kracht. Wat geeft jou energie en wat kost juist energie? Welke obstakels wil je overwinnen?
Als coach luister ik, spiegel ik en door te sparren help ik jou om tot nieuwe inzichten te komen. Hierdoor zul je leren dat je ook andere, bewuste keuzes kunt maken. Keuzes die hoofdzakelijk gebaseerd zijn op wat je nu echt wilt, en dus niet vanuit wat je dacht te moeten.
Wat levert coaching door de fietscoach – wandelcoach jou op?
Het resultaat is inzicht in jouw eigen functioneren en capaciteiten, zelfreflectie en een betere balans. Kortom, handvatten voor een andere aanpak of een nieuwe koers.
Waarom is coaching door de fietscoach – wandelcoach anders dan coaching bij een ’traditionele’ coach?
Omdat ik als coach ervan overtuigd ben (geraakt) dat coaching in een afgesloten ruimte verstorende beperkingen met zich mee kan brengen. Daarnaast is het zo dat een gezonde geest ‘leeft’ in een gezond lichaam. Vandaar dat we actief de buitenlucht opzoeken. Coaching vindt al wandelend of fietsend plaats. Doordat je beweegt, doordat zintuigen worden geprikkeld en vooral ook omdat we buiten zijn, wordt deze vorm van coaching ervaren als een krachtige en effectieve manier van coaching. Het wandelen of fietsen in de buitenlucht zorgt er daadwerkelijk voor dat je je vrijer voelt dan in een spreekkamer. Deze vormen van coaching geven letterlijk en figuurlijk lucht.
Voor wie is coaching door de fietscoach – wandelcoach geschikt?
Coaching door de fietscoach – wandelcoach is in principe geschikt voor iedereen. Jong, oud, man, vrouw, hoogopgeleid, laagopgeleid … kortom voor een ieder die zich door bovenstaande aangesproken en aangetrokken voelt. Bovendien hoef je absoluut geen sporter te zijn. Afstand en snelheid zijn beslist geen bepalende factoren.
Hier lees je meer over mijn manier van fietscoaching.